BATIDO DE MORAS Y PLÁTANO

INGREDIENTES

1/4 De taza de moras.

1 Plátano fresco.

200 ml de leche de coco o la leche vegetal que prefiera.

1 Cucharadita de extracto de vainilla.

1 Pisca de canela.

1 Cucharadita de chía.

1 Cucharadita de linaza.
1 Cucharadita de crema de semillas.

6 Almendras o 3 nueces pecanas.

MODO DE PREPARACIÓN

• Se ponen todos los ingredientes en una licuadora de alta potencia y cuando la textura sea tersa puede disfrutar de su delicioso batido.