👩🏻🍳 Crema de semillas de girasol.
INGREDIENTES
1 Taza de semillas de girasol sin cáscara (previamente remojadas en 1 taza de agua)
1 diente de ajo
Jugo de 1 limón
½ taza de agua purificada para licuar
Sal de mar al gusto
MODO DE PREPARACIÓN
• Remojar en agua tlas semillas por un mínimo de 4 horas, lo mejor remojar toda la noche y las usarlas al día siguiente.
• Enjuagar bien las semillas.
• Colocar todos los ingredientes en una licuadora y licuar hasta que se encuentren completamente incorporados en una consistencia cremosa.
• Agregar sal al gusto.
• Refrigerar por unas horas y disfrutar.
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➡️Etiqueta a un amigx que disfrute de este tipo de alimentación 🥙
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